Les pressions du quotidien, vécues aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle, sont régulièrement source de mal-être et peuvent conduire jusqu’à la dépression. En France aujourd’hui, plus de 35 % de la population est victime d’un burn-out. Pourtant il est important de sortir le plus tôt possible de ce cercle vicieux.
Reconstruire son enthousiasme
Souvent, le burn-out se traduit par de la fatigue et de la cogitation. On se résigne, on stagne. Rapidement, la dépréciation de soi s’installe.
Pour vous reconstruire, je peux vous accompagner.
Afin d’avoir un mental clair et tenace, vous apprendrez à comprendre vos mécanismes émotionnels et psychologiques.
Je vous aiderai également à clarifier votre façon d’exister et à vous préserver du monde pour ne plus subir ses aléas et ses interactions.
Respecter ses engagements
Enfin, vous donnerez du sens et de la consistance à votre vie en dynamisant votre quotidien et en progressant en permanence.
Réalisez-vous, nourrissez votre curiosité. Devenez l’acteur de votre vie en saisissant et créant des opportunités existentielles et professionnelles. Respectez vos engagements.
Soyez dynamique aussi bien physiquement que mentalement, en maîtrisant vos émotions et votre intellect.
Développez vos capacités de résilience.
Renaissez et sentez-vous vivant !
Psychopraticien depuis 2009
Frédéric Poincloux
8, Boulevard Aristide Briand
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Orléans
France
Du Lundi au Samedi de 9h à 12h et de 13h à 19h30
Pour votre santé et votre sécurité, les informations et les techniques qui vous sont proposées, ne remplacent en aucun cas un avis ou une prescription médicale. Seul votre médecin traitant peut vous conseiller dans ce domaine.