La cigarette s’est invitée dans la vie de nombreuses personnes.
Mais, pour la plupart, ce qui était à l’origine un moment plaisir est devenu une addiction difficile à combattre, avec son lot de con...

Les pressions du quotidien, vécues aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle, sont régulièrement source de mal-être et peuvent conduire jusqu’à la dépression.
En France aujourd’hui, pl...

La vie de couple occupe une place prépondérante dans notre vie quotidienne. Chacun, avec son vécu et ses expériences, abordent cette étape différemment. Toute relation connait ses hauts et ses bas,...

L’hypersensibilité touche environ 20 % de la population. Souvent associée au Haut Potentiel, elle n’en est pourtant pas l’apanage.
Et, dans bien des cas, elle est la source de difficultés quotidien...

Près des trois-quarts de la population française souffrent de troubles du sommeil. Insomnie, apnée, troubles du rythme…
Autant de syndromes qui s’invitent la nuit pour empêcher une récupération de...

Les douleurs chroniques touchent de plus en plus de personnes :
Fibromyalgie, endométriose, colopathie…
Qu’elles soient passagères ou durables, elles impactent tous les aspects de la vie et enferme...

Nombreux sont celles et ceux qui souffrent de leur poids. Mauvaise estime de soi et problèmes de santé peuvent rapidement surgir lorsqu’on se sent mal dans sa peau. C’est peut-être votre cas. Pourt...

Avoir confiance en soi est primordial pour une vie riche et épanouie. Lorsque cette confiance est absente, les conséquences peuvent devenir handicapantes. Néanmoins, des techniques efficaces existe...

Sympathiser sa vie
Ne plus être contraint de se lever aux aurores, ne plus courir après son bus ou son métro, rester chez soi, partager son temps avec son conjoint, ses enfants…
Vous en rêviez, le...

Organiser sa vie permet de vous créer du temps disponible et une grande liberté d'action.
Contrairement aux idées reçues dans le domaine de la planification, inscrire tout ce que vous souhaitez ou ...

    Selon le Dr ARON, Psychologue et Chercheuse, les personnes hypersensibles représentent 20 % de la population. Ce chiffre est particulièrement plus important si nous nous intéressons aux person...

Depuis quelques années maintenant, la France connaît une recrudescence de médecines parallèles et alternatives. Toutes disposent d’un grand intérêt pour le bien-être général d’un individu. Le prob...

L’hypnothérapie est reconnue à ce jour, comme étant d’une grande aide dans la résolution de problèmes spécifiques. Toute personne souhaitant faire évoluer une situation (problématique d’addiction,...