Se remettre doucement d’un Burn-out

Souvent, le burn-out se traduit par de la fatigue et de la cogitation. On se résigne, on stagne. Rapidement, la dépréciation de soi s’installe. Pour vous reconstruire, je peux vous accompagner afin structurer un mental clair et tenace. Vous apprendrez à comprendre vos mécanismes émotionnels et psychologiques, et vous pourrez clarifier votre façon d’exister et ainsi vous préserver du monde et ne plus subir ses aléas.